En klub for alle !

Asaa Vinterbadeklub er en forening for alle, nær som fjern, med interesse for det kolde gys. Vi laver en del aktiviteter igennem vinteren, såsom wellness – saunagus – måneskinsbadning med mere.

Prøve dyp

Nye medlemmer kan få et prøvedyp alle lørdage kl. 9.00. Der kan aftales en individuel tid til et prøvedyp med et bestyrelsesmedlem.

Bliv medlem

Man kan melde sig ind i Asaa Vinterbadeklub online på denne hjemmeside eller i havnhuset om lørdagen.

Faste badetider:

  • Mandag kl. 11
  • Onsdag kl. 6.30
  • Torsdag kl. 11
  • Lørdag og søndag kl. 9

Vi har måneskinsbadning ved fuldmåne. Her er saunaen tændt fra 17.30- 18.30 og suppen klar kl. 19.00.

For yderligere spørgsmål kan du ringe til formand Nico Bjergelund 29 38 38 20 efter kl. 12.00

Opdag det kolde vands virkning på krop og sjæl. Ses vi?

NB: KODEN TIL HUSET OG HERRERNES OMKLÆDNING ER FORTROLIGE. DISSE KAN IKKE UDLEVERES TIL – IKKE MEDLEMMER. HUSET KAN KUN BRUGES AF MEDLEMMER AF KLUBBEN.

Aktuelt vejr:

8. december 2021, 4:50
Overskyet
SØ
Overskyet
2°C
9 m/s
Følt temperatur: -7°C
Aktuelt lufttryk: 1000 mb
Luftfugtighed: 64%
Vind: 9 m/s SØ
Vindstød: 19 m/s
UV-Index: 0
Solopgang: 8:44
Solnedgang: 15:37
 
r

Praktiske oplysninger

Sauna

Vedtægter

Badesikkerhed

Som udgangspunkt kan alle raske mennesker vinterbade – også børn, men hvis du er i tvivl, er det altid en god idé at spørge din læge til råds, inden du udsætter dig selv for det kolde gys.

TrygFonden Kystlivredning opfordrer desuden alle til at følge de 5 båderåd uanset årstid.

1. Lær at svømme

Når du kan svømme, kan du ofte redde dig selv og andre fra at drukne. Vælger du at gå i vandet, selvom du ikke kan svømme, bør du finde et sted, hvor du kan bunde, og hvor vandforholdene er rolige.

2. Gå aldrig alene i vandet

Når I er flere, kan I holde øje med hinanden og reagere hurtigt, hvis noget går galt. Det giver større sikkerhed for alle. Undgå farlige lege i vandet og råb aldrig om hjælp for sjov.

3. Læs vinden og vandet

Brug dine øjne og din sunde fornuft, før du bader. Tjek vandets dybde og strømforhold og hold øje med vindens retning. Ved fralandsvind bliver overfladevandet koldere og badedyr, gummibåde og luftmadrasser driver hurtigt til havs – og det kan skabe farlige situationer. Der er også øget risiko for brandmænd. Se på vandets bevægelser i vandoverfladen. Hvis bølgerne danner skum, kan du se, hvor skummet flyder hen og på den måde følge strømmen. Ved pålandsvind er der øget risiko for revlehuller med kraftig udstrømning.

4. Lær stranden at kende

En ny strand kan være fuld af overraskelser, der ikke kan ses med det blotte øje. Spørg de lokale eller en livredder om strandens særlige forhold, før du går i vandet. Passerer der en hurtigfærge, der kan give store bølger? Er stranden kendt for at være meget stejl, så der hurtigt bliver dybt? Er der moler eller høfder, som påvirker strømmen? I udlandet skal du også være opmærksom på undersøiske rev eller farlige dyr. Vær altid opmærksom på strandens skilte og flag, der kan hjælpe dig med at sikkerhedsvurdere stranden.

5. Slip ikke børnene af syne

Hold dig tæt ved dine badende børn, så I kan se og høre hinanden, og du kan nå at gribe ind, hvis det bliver nødvendigt. Selv større børn, der svømmer godt i en svømmehal, kommer nemt i vanskeligheder i mødet med havets strøm og bølger. Hold derfor godt øje med børn og sørg for ikke at blive distraheret.

Råd til vinterbadere

1. Varm dine muskler op

Varm dine muskler op, før du går i det kolde vand, fx ved at løbe eller gå en tur.

2. Fra sauna til koldt vand

Hvis du går direkte fra saunaen til vandet, så lad kroppen køle lidt ned, inden du går i vandet.

4. Ingen hovedspring i koldt vand

Hop aldrig i det kolde vand med hovedet først og tag gerne en hue på hovedet.

5. Træk vejret roligt

Træk vejret roligt, når du går i vandet – koldt vand kan give dig midlertidig åndenød.

6. Kort dyp i begyndelsen

Tag kun et kort dyp på fx 5-10 sekunder i det kolde vand de første gange, du vinterbader. Herefter kan du forlænge længden på dine dyp, som du synes. De fleste vinterbadere bader højest 20-40 sekunder.

7. Efter badningen

Tag varmt tøj på efter badningen og drik rigeligt med te eller andre varme drikke.

8. Alkohol

Gå under ingen omstændigheder i vandet, hvis du er påvirket af alkohol eller føler dig sløj.

9. Bad aldrig alene.

Bad aldrig alene!!!

Den gode ånd

I Asaa vinterbadeklub er vi hinandens gode kultur, og vi skaber selv den ånd, der hersker på stedet. Vi skal værne om vores fantastisk dejlige sted. Det betyder, at vi skal turde tale med hinanden om det, hvis nogen glemmer at sidde på sit håndklæde i saunaen, eller hvis et medlem finder på at tørre sit håndklæde i klubhuset.

Det er vores fælles ansvar at hjælpe hinanden med at overholde, de få regler vi har.

Følg os

Kom og vær med!

Faste badetider:

Mandag kl. 11
Onsdag kl. 6.30
Torsdag kl. 11
Lørdag og søndag kl. 9